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脸上有黄褐斑怎么办?黄褐斑该怎么治疗?[图]

2019-10-22 01:48:35来源:励志吧0次阅读

很多产后的妇女脸上会长大片的黄褐斑,女人都不想被称作“黄脸婆”的,长了黄褐斑是很难看的,会显得肤色十分暗黄,而且黄褐斑是比较难消除的。黄褐斑一般是和内分泌有关的,那么,脸上有黄褐斑怎么办?黄褐斑该怎么治疗?一起来了解一下吧!

1、黄褐斑难根除原因

因为黄褐斑的产生与人体内部内分泌等问题息息相关。常见的治疗方式,如激光祛斑、外用药物祛斑等,多是从外部消除黑色素,以达到祛斑效果,但是身体内部的问题却没有得到解决。虽然中药祛斑是一个内调外养的祛斑办法,但是身体内部状况短时间内,很难得到彻底的改变,并且药物效果短期内也很难到达病灶。食疗祛斑也是一个需要长期坚持才能看见效果的方法,而且要正确营养的搭配食疗套餐,避免食物相冲造成反效果,此外还要改变不良的饮食习惯以确保食疗的效果。再加上黄褐斑的形成除了身体内部因素外,还受护肤品使用、风吹日晒、季节变化等各种复杂的因素影响,因此,如果无法彻底改变这些因素的恶劣影响,黄褐斑很难被根除。

2、中药调理

材料:白芍、白术、白茯苓各150g,甘草75g。

制作方法:将上述药材用水煎温服。如果嫌煎汤喝麻烦,也可以将上述药物分别研成粗粉末,混合均匀,装入30个小包中

服用方法:每天取1包,用沸水冲泡,替代茶水饮用即可。坚持饮用一段时间,可以有效去除黄褐斑。

3、白醋祛斑

材料:白术、白醋

制作方法:将白术洗净切成块状或片状,然后沥干水分,浸泡在白醋中,白术:醋的比例为1:10,密封起来浸泡一星期即可。

使用方法:每天洁面后,先用爽肤水滋润肌肤,再用浸过醋的白术轻擦面部长斑的地方,最后用清水洗净。连续使用能有效减淡及消除色斑,对雀斑尤为有效。

4、柠檬泡水

材料:新鲜柠檬

制作方法:柠檬切片或者榨取柠檬汁,泡入适量清水中即可。

饮用方法:柠檬水可以替代饮用水每日饮用。柠檬富含大量的维生素C,长期饮用柠檬水,可以有效减少黑色素沉淀。

5、芦荟祛斑

洗脸后将芦荟胶敷在长斑的部位,并且划圈按摩,促进皮肤吸收,增强微循环。早晚使用,日间不宜涂抹太厚,睡前可以适当厚敷,坚持使用可以有效淡化斑点。

6、日常防治

一、日常做好防晒隔离,正确使用防晒霜,外出准备遮阳伞。

二、饮食注重健康营养,避免不良的饮食习惯。

三、避免使用劣质化妆品,切勿购买“三无”产品。

四、定期做身体检查,及时发现身体问题并且对症下药。

五、保持良好、健康的生活习惯和规律的作息,保持积极乐观的心态。

六、积极治疗黄褐斑,一旦产生黄褐斑及时去正规医疗机构接受科学治疗。

7、祛斑食疗方法

1、木瓜红枣莲子蜜

木瓜红枣莲子蜜做法很简单,只需要先将红枣和莲子加冰糖煮熟后,放入去籽的木瓜中间,再蒸熟就可以食用了。我们都知道,木瓜能够帮助丰胸,其实木瓜更是美白的上品,这是因为木瓜中的维生素A十分丰富。当然,食用木瓜进行美白时,不要忘了将木瓜与牛奶等一起食用才好。红枣能够帮助补血养血,若是将红枣与莲子一起食用,能够使红枣更好地发挥其补血的功效还能益气调经,是滋补身体的不错食品。

2、土豆豌豆

土豆和豌豆都是祛斑美白的不错选择,多吃土豆和豌豆都能达到祛斑美白的作用。这是因为土豆中含有十分丰富的B族维生素和其他营养元素,能够帮助身体排毒、抗老化。而豌豆能够起到祛斑美容的效果是因为豌豆中有丰富的维生素,能够起到润肤,收紧皮肤的作用。经常食用这两种食物,也能起到祛斑预防长斑的效果哦。

3、枸杞酒酿蛋

枸杞酒酿蛋做法简单,只需要先将酒酿煮开,然后将枸杞、冰糖和鹌鹑蛋蛋液倒入,再大火煮开就可以食用了。其中的枸杞既能滋阴补肾,也能够美容养颜。而鹌鹑蛋中含有的蛋白质和维生素A、E、B都能够帮助皮肤产生活性物质,维持皮肤的滋润动人。

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